Бальные танцы
 
 
Меню
ТАНЦЫ
Квикстеп
Вальс
Фокстрот
Танго
Венский вальс
Танец живота
Латинские танцы
Еще о танцах...
Видео
Статьи про танцы
Танец и секс
Польза танцев
Кредо чемпиона
Кто счастлив?
Ритмичные танцы
Walter Laird Ча-ча-ча
Советы
Квалификационные испытания для любителей
Танцевальные соревнования
Выразительность танца
Групповые бальные танцы



WWW.EZO-EKLEKTIKA.COM
     
Я танцую - значит, я живу!
 

ВАЛЬС

НАТУРАЛЬНЫЙ ПОВОРОТ

Кавалер

Эта фигура описана так, как она используется при нормальном построении вальса. Новички должны внимательно прочитать вводные примечания относительно этого танца.

Начните лицом по диагонали к стене. Закончите лицом по диагонали к центру.

  • ПС вперед , поворачивая корпус вправо .
  • Длинный шаг в сторону ЛС против ЛТ .
  • Продолжите поворачиваться на подушечке ЛС и закрывать ПС к ЛС . ( Теперь назад к ЛТ ).
  • ЛС назад , поворачивая корпус вправо .
  • ПС в сторону , на той же ЛТ .
  • Закрыть ЛС к ПС .

Противоположное движение корпуса . ПДК на 1 и 4.

Повышение и понижение ( корпус ). Начните повышение в конце 1; продолжите повышение на 2 и 3. Опуститесь в конце 3. Начните повышение в конце 4 ( БПС ); продолжите повышение на 5 и 6. Опуститесь в конце 6. Не забудьте слегка расслаблять ко­лено на шагах 1 и 4. Это сделает движение значительно более мягким .

Покачивание корпуса . Покачивание вправо на 2 и 3. Покачива­ ние влево на 5 и б .

Работа стоп . 1 П Н . 2 Н . 3 Н П . 4 Н П . 5 Н . 6 Н П .

Степень поворота . Делайте поворот 3/8 на каждых трех шагах .

Общие замечания . В описании и на диаграмме будет отмечено , что 2- й шаг поворота вперед более длинный , чем 2- й шаг ( шаг номер 5) поворота назад , потому что танцору на внешней стороне круга придется перемещаться на большее расстояние . По той же самой причине поворот продолжается на подушечке стопы на 2- м шаге поворота вперед . При повороте назад 5- й шаг выполняется П стопой , развернутой наружу — указывающей окончательное направление . Когда Л стопа закроется на б , произойдет только небольшой поворот корпуса .

НАТУРАЛЬНЫЙ ПОВОРОТ

Дама

Эта фигура описана так, как она используется при обычном построении вальса. Новички должны внимательно прочитать вводные замечания относительно этого танца.

Начните спиной по диагонали к стене. Закончите спиной по диагонали к центру.

  • ЛС назад , поворачивая корпус вправо .
  • ПС в сторону , против ЛТ .
  • ЛС закрыть к ПС , теперь корпус фронтом к ЛТ .
  • ПС вперед , поворачивая корпус вправо .
  • Большой шаг в сторону , ЛС на той же самой ЛТ .
  • Продолжите поворачиваться на подушечке ЛС и закройте ПС к ЛС . Противоположное движение корпуса . ПДК на 1 и 4. Повышение и понижение ( корпус ). Начните повышение в конце

1 ( БПС ); продолжите повышение на 2 и 3. Опуститесь в конце 3. Начните повышение в конце 4; продолжите повышение на 5 и 6. Опуститесь в конце 6. Не забудьте слегка расслаблять колено на ша­ гах 1 и 4. Это значительно смягчит движение

Покачивание корпуса . Покачивание влево на 2 и 3; качнитесь вправо на 5 и б .

Степень поворота . Делайте поворот три восьмых на каждых трех шагах .

Работа стоп . 1 Н П . 2 Н . 3 Н П . 4 П Н . 5 Н . 6 Н П .

Общие замечания . Как отмечается в описании и в диаграмме , 2- й шаг передней части поворота более длинный , чем 2- й шаг в обратной части поворота . Это является следствием того , что танцор на внешней стороне круга должен будет преодолеть большее расаояние . По той же самой причине поворот на подушечке стопы на 2- м шаге поворота вперед продолжается . На обратной половине 2- й шаг выполняется П стопой , развернутой наружу , которая указывает прямо на ЛТ . Ко­гда Л стопа закроется на 3, возможен только небольшой поворот корпуса вправо . Обратите также внимание , что дама должна на 4- м шаге сделать большой наклон вперед , что будет способствовать выполнению поворота .

 

Начало  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22 




Новинки на сайте
Google
Глоссарий
Что же такое танец?
Мы будем учиться, учиться и учиться!
Несколько советов для Дам или Почему партнеру бывает тяжело
Зачем нам руки в европейской программе танцев? ... или Удобно ли вашей Даме танцевать

Бальные танцы
Предлагаемые методы подхода
Поддержка
Поза, равновесие и общее описание основного шага
Противоположное движение корпуса
Работа стоп
Повышение и понижение корпуса
Степень поворота
Выравнивание
Покачивания корпусом
Ведущий и ведомый
Сокращения
Определения технических терминов
Как читать диаграммы
Описания
 


сценарий вечера выпускников
  Обратная связь  | ссылки  | гагаузы  
© 2006 www.ezo-eklektika.com All rights reserved